One Body One Mind Podcast

Herzlich Willkommen zu unserem *One Body One Mind* Podcast!
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Wir, Chiara Steuerer und Nica Schuemie verkörpern *One Body One Mind*.

Seit 2020 sind wir ein Mutter/Tochter UnternehmerInnen-Team und haben für dich viele tolle Überraschungen geplant.

Woman Balance
"Achtsame Auszeit"

Der Woman Balance Podcast gab uns die Möglichkeit über unsere Arbeit und das Achtsamkeitsfestival zu sprechen.

In unseren Podcastfolgen möchten wir dir zeigen, wie du durch Achtsamkeit mehr Leichtigkeit, Klarheit, mehr Wohlbefinden und Beweglichkeit in dein Leben bringst.

In jeder Folge findest du kurze und knackige Tipps,
die du mit Leichtigkeit in deinen Alltag integrieren kannst.

Achtsame Übungen für Körper & Geist, sowie eine große Portion
Freude und Heiterkeit sind die Schwerpunkte unserer Podcasts.

Viel Spaß mit unseren Podcastfolgen!

Mit herzlichen Grüßen
Nica und Chiara

#10 Podcast: Mit Achtsamkeit zu mehr Mitgefühl

#9 Podcast: Fastenzeit - Motivationskick!

#8 Podcast: Fastenzeit - Verzicht?

#7 Podcast: Liebe Teil III: *Innerer Frieden*

#6 Podcast: Liebe Teil II: *Mitgefühl*

#5 Podcast: Das große Thema: Liebe

#3 Podcast: *Selbstliebe*

 #2 Podcast: Stärke deine innere *Herzensweisheit*

#1 Podcast: Herzlich Willkommen zu One Body One Mind

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Mutter/Tochter Team?

Ja genau!

Wir sind beide UnternehmerInnen, Chiara Steuerer, Personal Fitness Trainerin und Heilmasseurin und mich kennst du ja schon,
Nica Schuemie, Human- und Klangenergetikerin und Meditationscoach.

PS:

Zum Vormerken:

OBOM Achtsamkeitsfestival 2024

18. bis 19 Oktober 2024

Keutschach am See / Kärnten

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